Fuertes
Los huesos influyen en nuestra salud más de lo que creemos. Unos huesos fuertes contribuyen a un metabolismo, crecimiento y desarrollo adecuados.
Altos
Todos los niños pueden alcanzar su máximo potencial de estatura. Tener huesos fuertes y hábitos saludables son factores que optimizan su crecimiento.
Sanos
La vigilancia médica y nutricional durante la infancia es indispensable para una salud óptima y en equilibrio, formando hábitos perdurables para toda la vida.
Pilares del crecimiento. Compromiso FAS
Somos el mejor programa de crecimiento infantil. Contamos con un excelente equipo de especialista de la salud multi e interdisciplinario con tecnología de primer nivel como lo es iDXA y el Sonómetro Óseo MiniOmni única en el país,
Alimentación
¿Cómo saber cuántas calorías debe consumir mi hijo de acuerdo a su edad?
Ejercicio
¿Cuánto tiempo de ejercicio debería hacer mi hijo al día?
Descanso
¿Conoces cuántas horas debe dormir tu hijo para crecer más?
Neurodesarrollo
¿Sabías qué, la máxima cantidad de conexiones neuronales de tu hijo se alcanza justo antes de los 2 años de edad?
Nuestras soluciones
La importancia de la
alimentación.
Cada etapa de crecimiento tienen sus propias necesidades nutrimentales. Lo recomendable es mantener una dieta correcta que tenga de todos los grupos de alimentos en los diferentes tiempos de comidas, considerando las siguientes proporciones:
-Verduras y frutas deberán cubrir el 50% del plato
-Cereales y tubérculos, (preferentemente integrales) el 25% del plato
-Proteínas (origen animal y/o vegetal) el 25% del plato restante
¡Llámanos!
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Insurgentes Sur 299 1er piso Col. Hipódromo Condesa, Ciudad de México